มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
หนังสือ นวดสลายเซลลูไลต์
เพียง 3 ขั้นตอนง่ายๆ สลายเซลลูไลต์ได้อย่างน่าอัศจรรย์!!
ผู้เขียน Mitsutoshi Yamada (มิสึโทะชิ ยะมะดะ)
ผู้แปล พิมพ์รัก สุขสวัสดิ์
เนื้อหาโดยสังเขป
หลายเหตุผลที่ทำให้ผู้หญิง ทั้งเกลียดและกลัว "เซลลูไลต์" นอกจากจะเพราะเซลลูไลต์เกิดกับผู้หญิงได้ง่ายกว่าผู้ชายแล้ว ประเด็นสำคัญก็คือ เมื่อเกิดเซลลูไลต์หรือผิวเปลือกส้มขึ้น การจะขจัดออกหรือทำให้ผิวกลับมากระชับเรียบเนียนดังเดิม เป็นเรื่องที่ทำได้ยากมาก
หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณสลายเซลลูไลต์ได้อย่างน่าอัศจรรย์ ด้วยการทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดเซลลูไลต์ และการขจัดเซลลูไลต์ด้วยหลักการ "นวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน" ที่เข้าถึงชั้นใต้ผิวหนังโดยตรง รับรองว่าเห็นผลเร็วและได้ผลร้อยเปอร์เซ็นต์ พร้อมเทคนิคนวดสลายเซลลูไลต์ง่ายๆ ด้วยตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มจากการปรับโครงสร้างกระดูกให้เข้าที่ การนวดที่เข้าถึงเซลลูไลต์โดยตรง การกระตุ้นความเต่งตึงของผิวหนัง และการกระชับเรือนร่างให้สมส่วนยิ่งขึ้น อย่าตกใจถ้าเพียงครั้งเดียวน่องเล็กลง 2 ซม. หรือต้นขาลดลง 5 ซม. ภายใน 1 สัปดาห์ แถมเรือนร่างกระชับเรียบเนียน ด้วยขั้นตอนที่ใช้เวลาเพียง 5 – 7 นาที สำหรับแต่ละตำแหน่ง ดังนั้น ถึงแม้แต่คนที่งานยุ่งจนไม่ค่อยมีเวลา หรือแม่คุณแม่ที่เหนื่อกับการดูแลลูก ก็สามารถปฎิบัติตามได้อย่างสะดวกและง่ายดาย
สารบัญ
Part 1 ภาคทฤษฎี - มารู้จักโครงสร้างร่างกายที่ปลอดเซลลูไลต์กันดีกว่า
Part 2 ภาคปฏิบัติ - 3 ขั้นตอนสลายเซลลูไลต์!
Part 3 ภาคเสริมสร้างนิสัย - กฎ 5 ข้อ ป้องกันเซลลูไลต์
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786162079313 (ปกอ่อน) 101 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 x 6 มม.
น้ำหนัก : 150 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : คละสี
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ
เดือนปีที่พิมพ์ : 5/2012
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Ketsugoshiki Massage De 3 Step Cellulite Esute
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Mynavi Corporation