ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
เมื่อหมอติด COOK
เปลี่ยนอาหารเป็นยา ให้หมอพาคุณเข้าครัว 40 เมนูคลีน ๆ สำหรับคนที่อยากเริ่มต้นสุขภาพดี สไตล์ "หมอผิง"
ผู้เขียน ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง), พญ.
อาหารเพื่อสุขภาพ
การทำอาหาร
เนื้อหาโดยสังเขป
รวบรวมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ 40 เมนู ที่ผ่านการปรุงอย่างตั้งใจ จาก "พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล" หรือ "หมอผิง" โดยในเล่มได้ให้ข้อมูลของส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด ภาพประกอบสี่สีสวยงาม พร้อมเคล็ดลับน่ารู้ในการดูแลสุขภาพ มีทั้งอาหารจากหลัก ขนมหวาน และน้ำ ซึ่งเป็นเมนูที่มีประโยชน์ ทำได้ง่าย ใช้เวลาน้อย งบประมาณคุ้มค่า เป็นสูตรอาหารที่ใส่ใจในรสชาติและรสสัมผัส ขณะเดียวกันก็ดำรงด้วยประโยชน์อย่างเต็มเปี่ยม เหมาะสำหรับผู้อ่านที่ใส่ใจในสุขภาพทุกท่าน
สารบัญ
Savory Food
- ไข่กระทะสู้แดด
- คลีนกว่าสำลีก็ดอรี่นี่เอง
- ข้าวผัดแอนโชวี
ฯลฯ
Desserts
- ข้าวโอ๊ตค้างคืน
- เนยเสาวรส
- Say Cheese แต่เช้า
ฯลฯ
Beverage
- กาแฟปั่นสายคลีน
- คลีนกว่านี้ก็ดอรี่เท่านั้น
- ปั่นแก้แฮ้ง
ฯลฯ
คำนิยม
"การกินดีและพอดีไม่ใช่เทรนด์ แต่เป็น Cook ที่จะขังสุขภาพของเราไว้ให้สมบูรณ์อยู่เสมอ"
ยศสินี ณ นคร (จ๋า)
"เมนูทั้งหมดทำตามได้ง่าย ซึ่งแสดงให้เห็นว่าทฤษฎีการกิน เพื่อบำรุงร่างกาย หรือกินเพื่อเป็นยานั้นสามารถทำได้จริง"
May Mshappydiet
"เป็นสูตรอาหารที่ใส่ใจในรสชาติและรสสัมผัสเพื่อทุกคนอย่างแท้จริง ซึ่งขณะเดียวกันก็ดำรงด้วยคุณประโยชน์อย่างเต็มเปี่ยม"
นพ.สมิทธิ์ อารยะสกุล (หมอโอ๊ค)
"ลูกกอล์ฟเพื่อว่าหนังสือเล่มนี้จะทำให้การติด Cook เต็มไปด้วยสาระ และเพสชั่นที่น่าจะมีคนจากหลายอาชีพมาติด Cook เป็นเพื่อนหมอผิงอย่างแน่นอน"
คณาธิป สุนทรรักษ์ (ครูลูกกอล์ฟ)
"เราไม่ต้องพยายามอดอาหาร แต่แค่เปลี่ยนอาหารวันละมื้อเดียว ร่างกายก็เปลี่ยน"
สุนิสา สุขบุญสังข์ (อ้อม)
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786169231097 (ปกอ่อน) 128 หน้า
ขนาด : 170 x 221 x 10 มม.
น้ำหนัก : 320 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : PleaseHealth Solutions
เดือนปีที่พิมพ์ : 10/2018"