Happy & Healthy สนุกกับการมีสุขภาพดีอย่างมีสไตล์ แนวคิดสร้างสมดุลชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น และมีสุขภาพดียิ่งกว่า... ผู้เขียน พลอย จริยะเวช

Happy & Healthy สนุกกับการมีสุขภาพดีอย่างมีสไตล์ แนวคิดสร้างสมดุลชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น และมีสุขภาพดียิ่งกว่า... ผู้เขียน พลอย จริยะเวช
รหัสสินค้า SKU-10179
หมวดหมู่ หนังสือ ท่องเที่ยว ไลฟ์สไตล์ แนะนำอาหารการกิน
ราคา 420.00 บาท
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
ลงสินค้า 6 พ.ค. 2563
อัพเดทล่าสุด 9 ธ.ค. 2566
คงเหลือ 2 ชิ้น
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
บัตรประชาชน
บุ๊คแบ๊งค์
คุ้มครองโดย LnwPay
มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
Happy & Healthy สนุกกับการมีสุขภาพดีอย่างมีสไตล์
แนวคิดสร้างสมดุลชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น และมีสุขภาพดียิ่งกว่า...
ผู้เขียน พลอย จริยะเวช
 
Tags : การดูแลตัวเอง
 
Happy & Healthy สนุกกับการมีสุขภาพดีอย่างมีสไตล์
 
 
เนื้อหาโดยสังเขป
    งานเขียนแนวสุขภาพเล่มแรกของ "พลอย จริยะเวช" ที่อ่านสนุก และช่วยจุดประกายความคิดเรื่องสุขภาพได้อย่างน่าทึ่ง! จากประสบการณ์จริง ที่วันดีคืนดี สาวอวบอิ่มไซช์ L ซึ่งเห็นกันอยู่คุ้นตาอย่างเธอ ได้กลายร่างเป็น "ลิตเติลพลอย" สาวไซช์ S ที่ดูสดชื่น หน้าใสเด้ง สุขภาพดี ฟิตแอนด์เฟิร์ม! อะไรคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและสุขภาพของผู้หญิงคนนี้? ทุกความรู้และประสบการณ์ในเรื่องสุขภาพของเธอ ได้ถูกเปิดเผยไว้อย่างหมดเปลือกในหนังสือเล่มนี้แล้ว
 
    คุณจะได้พบกับวิธีดูแลสุขภาพ ที่เหมาะสำหรับการดำเนินชีวิตในรูปแบบต่างๆ พร้อมทั้งทำความเข้าใจสิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการฟื้นฟู ตลอดจนทดลองค้นหาเป้าหมาย และแรงบันดาลใจให้ตัวเองอย่างง่ายๆ เพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่สดใส รวมถึงศึกษาหลักการกินอย่างสมดุล และปลุกใจให้ฮึกเฮิมกับการออกกำลังกาย ที่จะนำไปสู่การฟื้นฟูสุขภาพอย่างได้ผล นอกจากนี้ผู้เขียนยังจะพาคุณไปรู้จักกับหลากหลายทางเลือกในการดูแลสุขภาพ พร้อมทั้งสนุกไปกับการเดินทางแบบใหม่ ที่ให้ทั้งความเบิกบานและสุขภาพดี ที่สำคัญยังมีเคล็ดลับความใสเด้ง หลังการปรับสมดุลสุขภาพให้คุณได้ศึกษากันอีกด้วย แล้วการดูแลร่างกายและจิตใจ ให้สดใส แข็งแรง และมีความสุข จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เมื่อคุณมีหนังสือเล่มนี้อยู่ในมือ!
สารบัญ
1. Planning
2. Mind Management
3. Well Balanced Eating
4. Enjoy Eating
5. Excercise
6. Alternatives
7. Healthy Trip
8. Glow
9. Health Trend
10. Directory
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786161000004 (ปกอ่อน) 316 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 181 x 236 x 20 มม.
น้ำหนัก : 715 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : Bliss Publishing Co., Ltd.
เดือนปีที่พิมพ์ : 9/2009
 

วิธีการชำระเงิน

บมจ. ธนาคารกสิกรไทย สาขาวัชรพล ออมทรัพย์
ธนาคารกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) สาขาแฟชั่น ออมทรัพย์
ธนาคารทหารไทยธนชาต จำกัด (มหาชน) สาขาเดอะมอลล์ ออมทรัพย์
พร้อมเพย์ สาขา- mobile
Scan this!
ณัทกร อภิรติกุล
094-xxxxxx-4
Accept All Banks | รับเงินได้จากทุกธนาคาร

Categories

STATISTICS

หน้าที่เข้าชม1,369,482 ครั้ง
ร้านค้าอัพเดท16 ก.ย. 2568

CONTACT US

0947895624

TRACKCODE

  • ค้นหา
*ใส่ เบอร์มือถือ หรือ email ที่ใช้ในการสั่งซื้อ

เข้าร่วมร้านค้า

ร้านbookpanich
ร้านbookpanich
/www.bookpanich.com/
Join เป็นสมาชิกร้าน
233
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ

ระบบสมาชิก

รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านbookpanich
bookpanich
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item) และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์ หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายาก ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา" และต้องใช้้เวลาในการค้นหา ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที สามารถ....ค้นหาชื่อหนังสือ ด้านบน กดตรงแว่นขยาย นโยบายการคืนสินค้า หากลูกค้าไม่พอใจในสินค้า ทางร้านยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะคืนเงินให้ลูกค้าเต็มจำนวน และขออภัยเป็นอย่างยิ่ง กับข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น ลูกค้าสามารถแจ้งคืนได้ภายใน 7 วัน ขอบพระคุณเป็นอย่างสูง
เบอร์โทร : 0947895624
อีเมล : tt2456@hotmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม