มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
สปาในบ้านเพื่อสุขภาพ
คู่มือปฏิบัติการสปาง่ายๆ ภายในบ้าน
ผู้เขียน Liz Wilde (ลิซ ไวลด์), Jo Glanville-Blackburn (โจ แกลนวิลล์-แบล็กเบิร์น), Josephine Collins (โจเซฟิน คอลลินส์)
ผู้แปล พ.ญ. ภัทรวรรณ ธาดาดลทิพย์, รศ.ดร. ปาริชาต สถาปิตานนท์, ปรียาธร พิทักษ์วรรัตน์
Home spa ; De-Stress
Indulge
Vitality
เนื้อหาโดยสังเขป
ในสังคมยุคปัจจุบัน ผู้คนส่วนใหญ่มักใช้ชีวิตสับสนวุ่นวาย แสนเคร่งเครียด อยู่นอกบ้านตลอดทั้งวัน แถมบ้างครั้งเมื่อกลับมาถึงบ้านก็ยังไม่หายเครียด หากคุณเป็นผู้หนึ่งที่เคยรู้สึกเช่นนี้ แล้วต้องการหาวิธีที่จะช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ หนังสือเล่มนี้เป็นอีกทางออกที่ดี ซึ่งได้นำเสนอวิธีการทำ "สปาในบ้าน" ให้คนทำงานทุกคนได้คลายเครียด เติมสุขให้ชีวิต เพิ่มพลังให้สดใส ผ่อนคลายกายใจ และล้างพิษให้หมดจด เพื่อให้ชีวิตมีสุขภาพดีทั้งกายใจ
สารบัญ
คลายเครียด
- ร่างกายสุขสงบ
- จิตใจผ่อนคลาย
- สูตรผ่อนคลายกายใจ
เติมสุขให้ชีวิต
- เสริมรูปลักษณ์
- ดูแลร่างกาย
- ใส่ใจชีวิต
เพิ่มพลังชีวิต
- รับอรุณ
- ล้างพิษ
- คืนความสดใส
- ฟื้นฟูกายและใจ
ผ่อนคลายกายใจ
- ผ่อนกาย คลายใจ
- สลายความเครียด
- นานาวิธีผ่อนคลาย
- ฟื้นคืนพลัง
ล้างพิษ
- เตรียมพร้อม
- วิธีล้างพิษ
- สมุนไพรบำบัด
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9789742129682 (ปกอ่อน) 276 หน้า
ขนาด : 141 x 139 x 14 มม.
น้ำหนัก : 230 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
เดือนปีที่พิมพ์ : 2009
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Ryland Peters & Small Ltd