มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
Good Shape Save Cost โคตรประหยัด ขจัดอ้วน
หนังสือลดความอ้วนสูตรประหยัด จากรายการ "Good Shape Save Cost" แห่ง SpokeDark.TV ที่มียอดชมกว่า 5 ล้านคน!
ผู้เขียน วิญญู วงศ์สุรวัฒน์ (จอห์น)
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือสุขภาพที่ถ่ายทอดประสบการณ์การลดน้ำหนักของ "จอห์น วิญญู วงศ์สุรวัฒน์" ที่เคยน้ำหนักสูงสุดเกือบร้อยกิโลกรัม จนได้รับคำครหามากมายกระหน่ำใส่ สารพัดเสียงที่ถาโถมนั้น ได้กลายเป็นแรงผลักสำคัญ ให้จอห์นลุกขึ้นมาปฎิวัติตัวเอง... ทว่า วิธีการลดน้ำหนักอย่างหฤโหดทั้ง ชกมวย ไปเข้าคอร์สลดน้ำหนัก เสียเงินไปหลายแสน ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นวิธีการที่ไม่ได้ผล เขาจึงค้นหาวิธีการลดน้ำหนักด้วยตัวเอง จนพบว่า การลดน้ำหนักด้วยการเปลี่ยนแปลงทัศนคติและพฤติกรรม เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและถูกวิธี! คุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังเผชิญกับความอ้วนอยู่หรือไม่? ถึงเวลาปฏิวัติขจัดไขมันเพื่อสุขภาพที่ดีกันแล้ว!! จอห์น วิญญูพร้อมอยู่เคียงข้าง แบ่งปันแนวทางการลดน้ำหนักไปพร้อมๆ กันกับคุณ
สารบัญ
1. ไอ้อ้วน!
2. อยู่กับมัน
3. เขาบอกว่า...
4. ฟรีที่ไหน?
5. มองตัวเอง
6. เปลี่ยนสิ!
7. กี่แคลแล้วเนี่ย?
8. อุปกรณ์คู่ชีพ
9. ทำไมต้องสามเดือน
10. คำครหา
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9789740211938 (ปกอ่อน) 272 หน้า
ขนาด : 131 x 165 x 13 มม.
น้ำหนัก : 270 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : มติชน, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์ : 10/2013