มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
สุขภาพดีไม่มีในขวด (อาหารเสริม)
คู่มืออาหารเสริม มุมมองใหม่ที่จะทำให้คุณ รู้ทันสุขภาพ และกระจ่างก่อนเลือกใช้อาหารเสริม
ผู้เขียน Tsutomu Sato (สึโทะมุ ซะโต)
ผู้แปล ฉวีวงศ์ อัศวเสนา
เนื้อหาโดยสังเขป
คู่มือเล่มนี้ได้รวมเนื้อหาหลักเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมอย่างถูกวิธี โดยปกติเราจะคำนึงถึงแต่ร่างกาย แต่เล่มนี้จะแนะนำให้คำนึงถึงจิตใจและสมองด้วย เพราะอาหารเสริมหรือวิตามินบางชนิดอาจดีสำหรับร่างกาย แต่ไม่เหมาะสำหรับสมอง รวมทั้งเน้นความสำคัญเรื่อง ระบบเมแทบอลิซึมทางร่างกายและจิตใจ ออกเป็นแนววิชาการมากกว่าที่จะเป็นการแนะนำวิธีรับประทานอาหารเสริมทั่วๆ ไป เพื่อเน้นให้ผู้อ่านได้รับความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้อง โดยเฉพาะผู้หญิง ซึ่งเป็นกลุ่มที่นิยมรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
สารบัญ
- คิดดีเเล้วหรือที่จะรักษษสุขภาพ "เเบบผิดๆ"
- เเนวคิดเรื่องกระบวนการเมเเทบอลิซึมทางใจ ซึ่งจำเป็นต่อการเสริมสร้างสุขภาพ
- ทบทวนพฤติกรรมการบริโภคอาหาร เเละทฤษฎีการฟื้นฟูกระบวนการเมแทบอลิซึม
- วิธีใช้ประโยชน์จากอาหารเสริมสำหรับคนยุคปัจจุบัน
- ประเมินผลด้วยตนเอง
- วิธีใช้อาหารเสริม เเยกตามอาการ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786163875082 (ปกอ่อน) 216 หน้า
ขนาด : 145 x 210 x 13 มม.
น้ำหนัก : 285 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : 2 สี
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ
เดือนปีที่พิมพ์ : 2/2014
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Kokoro to Karada Wo Tsuyokusuru! Supplement Katsuyoho
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Nitto Shoin Honsha Co.,Ltd