มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
หนังสือ Lydia Diary
บันทึกการเดินทาง 9 เดือน ของคุณแม่หุ่นฟิต & เฟิร์ม สูตรอาหารสุขภาพ และท่าออกกำลัง สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ข้อมูลถูกต้อง ผ่านการตรวจสอบ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ผู้เขียน ศรัณย์รัชต์ ดีน
เนื้อหาโดยสังเขป
"Happy! Healthy! Strong!" เล่มนี้ ได้บันทึกทุกเรื่องราวตลอด 9 เดือน ของคุณแม่สายสตรอง "ลีเดีย ศรัณย์รัชต์ ดีน" ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงคลอด เผยเคล็ดลับการรับประทานอาหาร ท่าออกกำลังกาย โยคะ รวมถึงสูตรอาหารคลีนแบบทำง่าย ได้อร่อยทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ พร้อมคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และโค้ชส่วนตัวในด้านต่าง ๆ ของลีเดีย สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยากมีสุขภาพที่ดี ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้!
สารบัญ
Beninning
- ภารกิจ...ผลิตเบบี๋
- ท้องแล้วฟิต...เสี่ยงหรือไม่?
Risinh Action
- ท้องออนไลน์
- หุ่นแบบไหน...แต่งยังไงดี
- คนท้อง...ต้องเชื่อ?
- เมนู...คุณแม่
Midpoint Twist
- คุณแม่...สายสตรอง
- เมื่อลูกหลับเพลิน
Resolution
- สามัคคีชุมนุม
- สวยกว่าเดิม...เฟิร์มกว่าเคย
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786169272809 (ปกแข็ง) 162 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 180 x 209 x 15 มม.
น้ำหนัก : 420 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : ชูการ์ มาม่า, บจก.
เดือนปีที่พิมพ์ : 9/2016

