เนื้อหาโดยสังเขป
เพื่อสุขภาพอนามัยของทุกคนในครอบครัว อ่านสาระน่ารู้เกี่ยวกับอาหารการกินด้วยความรู้ที่น่าสนใจและเป็นประโยชน์ในชีวิตประจำวัน ซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านตระหนักถึงคุณและโทษของอาหารในแต่ละอย่าง เพื่อความเหมาะสมและประโยชน์สูงสุดของทุกคนในครอบครัว...
สารบัญ
- ทำไม? นมแม่จึงดีสำหรับทารก
- ทำไม? ไม่ควรให้เด็กกินอาหารเสริมมากเกินไป
- ทำไม? นิสัยเลือกกิน อาจทำให้เด็กสายตาสั้นได้จริงหรือ
- ทำไม? คนสูงอายุต้องเสริมธาตุแคลเซียมด้วย
- ทำไม? จึงไม่ควรลดความอ้วนด้วยวิธีอดอาหาร
- ทำไม? จึงไม่ควรกินอาหารบางอย่างร่วมกัน
- ทำไม? ต้อง "ไม่เลือกกิน"
- ทำไม? คนอ้วนส่วนใหญ่จึงชอบดื่มน้ำมาก
- ทำไม? ก่อนและระหว่างอาหารจึงไม่ควรดื่มน้ำมาก
- ทำไม? จึงไม่ควรดื่มน้ำที่ต้มเดือดแล้วหลายๆ ครั้ง
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786165085182 (ปกอ่อน) 256 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 146 x 186 x 14 มม.
น้ำหนัก : 250 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : แสงดาว, บจก.สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์ : --/2012