ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
Good Health & Smart Life ในวัย 40+
ก้าวสู่ชีวิตสูงวัยอย่างสมาร์ตและสุขภาพดี เพียงเรียนรู้ ทำความเข้าใจ และดูแลร่างกายอย่างถูกวิธี
ผู้เขียน John Whyte (จอห์น ไวต์)
ผู้แปล น.พ. กมล แสงทองศรีกมล
หนังสือ
Tags : การดูแลสุขภาพอนามัยผู้สูงอายุสุขภาพและความงาม
Good Health & Smart Life ในวัย 40+
เนื้อหาโดยสังเขป
ก้าวสู่ชีวิตสูงวัยอย่างสมาร์ตและสุขภาพดี เพียงเรียนรู้ ทำความเข้าใจ และดูแลร่างกายอย่างถูกวิธีด้วยหนังสือเล่มนี้ "นายแพทย์ไวต์" ได้ให้คำแนะนำอย่างเข้าอกเข้าใจ ถึงผลกระทบของวัยที่ผู้สูงอายุต้องเผชิญ โดยอธิบายให้เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายบ้างเมื่ออายุมากขึ้น มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปและทำไมจึงเปลี่ยน เช่น ความทรงจำ อารมณ์ การทำงานระบบต่างๆ ของร่างกาย เป็นต้น ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจและพร้อมรับกับความผิดปกติที่เกิดขึ้น ตลอดจนช่วยให้ปรึกษาแพทย์ได้ทันท่วงที
สารบัญ
1. ดูดีจากภายนอก
2. เรื่องของรูปร่างและน้ำหนักตัว
3. ดูดีจากภายใน
4. ปัญหาการขับถ่ายปัสสาวะ
5. อยากจำ...กลับลืม
6. ดวงตา... หน้าต่างของสุขภาพ
7. คุณได้ยินไหม
8. หลับให้ดี...มีสุข
9. ความเจ็บปวดคืออะไร
10. เซ็กซ์...เซ็กซ์...เซ็กซ์
ฯลฯ
คำนิยม
หนังสือเล่มนี้จะให้คำแนะนำแก่ผู้ที่อยู่ในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ โดยอธิบายให้เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายบ้างเมื่ออายุมากขึ้น มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปและทำไมจึงเปลี่ยน รวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ เช่น ความทรงจำ อารมณ์การทำงานของร่างกาย ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจและพร้อมรับกับความผิดปกติเกิดขึ้น และช่วยให้ปรึกษาแพทย์ได้ทันท่วงที
-- นายแพทย์ดีน ออร์นิช --
ผู้ก่อตั้ง และประธานสถาบันวิจัยเวชกรรมป้องกัน
ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"