ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
เคล็ดลับสุขภาพดี โดยหมอจากฮาร์วาร์ด
"กินและอยู่" อย่าง "รู้สมดุล" เพื่อร่างกายที่แข็งแรงอย่างแท้จริง นานาสาระใกล้ตัวในการดูแลสุขภาพที่คุณมองข้าม!
ผู้เขียน Hsu Jui Yun (สวี่รุ่ยอวิ๋น)
ผู้แปล รำพรรณ รักศรีอักษร
สำนักพิมพ์ อมรินทร์สุขภาพ
เดือนปีที่พิมพ์ : 11/2011
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Harvard Doctor's Secrets of Health
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Ping's Publications Ltd.
เนื้อหาโดยสังเขป
พบเคล็ดลับ "การกินและใช้ชีวิตอย่างสมดุล" บนพื้นฐานของความเข้าใจที่ถูกต้อง ว่าสิ่งใดเหมาะสมกับร่างกายของเรา เพื่อร่างกายที่แข็งแรงอย่างแท้จริง ทั้งเรื่องอาหารการกิน การปฏิบัติตัว ตลอดจนการปรับพลังชีวิต สภาพจิตใจ และทัศนคติ ผสมผสานข้อดีของการแพทย์แผนตะวันตก การแพทย์แผนจีน และการรักษาทางเลือกแผนอื่นๆ โดยอธิบายและยกตัวอย่างที่เข้าใจง่าย เพื่อให้ผู้อ่านได้รู้จักวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง พร้อมหลากหลายนานาสาระใกล้ตัวในการดูแลสุขภาพที่คุณมองข้าม!
สารบัญ
บทที่ 1 สำรวจนิสัยการกินเป็นประจำ
บทที่ 2 กินอาหารถูกชนิดแล้ว ยิ่งต้องกินให้ถูกเวลา
บทที่ 3 รู้จักเลือกอาหาร เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
บทที่ 4 รู้จักกินอาหารรสชาติดั้งเดิม
บทที่ 5 รู้จักกินอาหารมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพ
บทที่ 6 ทำอย่างไรเมื่อเจ็บป่วย
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"