ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"
ลูกค้าสามารถ กดสั่งซื้อ หยิบลงตะกร้า (Add To Cart) ก็สั่งซื้อได้ทันที โดยไม่ต้องสมัครสมาชิกให้ยุ่งยาก
มาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา (COVID 19) มีมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนาอย่างเคร่งครัด เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับลูกค้าทุกท่าน พนักงานทำความสะอาดหนังสือทุกเล่มด้วยน้ำยาแอลกอฮอล์ ฆ่าเชื้อโรคและเชื้อไวรัส ห่อถุงพลาสติกอย่างดี ทุกเล่ม
BOOKPANICH
Delivering Happiness
สมาธิ เพิ่มพลังความจำ บำบัดโรค และลดเครียด
หนังสือแนะนำสำหรับ นักเรียน-นักศึกษา ทำสมาธิเตรียมสอบ เพิ่มพลังความจำ! และบุคคลทั่วไป ขจัดโรค ลดเครียด คิดบวก!
ผู้เขียน David Fontana (เดวิด ฟอนตานา)
ผู้แปล กนกพร กลีบบัว
Meditation Bliss
สมาธิ-แง่การแพทย์
เนื้อหาโดยสังเขป
วิถีชีวิตอันซับซ้อนที่เราต้องเผชิญในแต่ละวัน อาจนำมาซึ่งความเครียด สุขภาพย่ำแย่ การเจ็บปวดเรื้อรัง ปวดหัว สมาธิสั้น อ่านหนังสือไม่จำ คิดงานไม่ออก และอีกสารพันปัญหา... คุณทราบหรือไม่ว่าการทำสมาธิเพียง 5 นาทีต่อวัน สามารถช่วยคุณได้! หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับสมาธิว่าสมาธิคืออะไร มีวิธีการฝึกอย่างไร รวมถึงการฝึกสมาธิแบบต่างๆ ที่จะช่วยให้จิตใจและร่างกายผ่อนคลาย นอกจากนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีที่จะทำให้คุณรู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับความคิดของคุณ เพื่อที่จะรู้เท่าทันปัญหา อันจะนำไปสู่ความสุขในการดำเนินชีวิตต่อไป
สารบัญ
บทที่ 1 : ผ่อนคลายด้วยสมาธิ
บทที่ 2 : เริ่มต้นฝึกสมาธิ
บทที่ 3 : ฝึกสมาธิง่ายๆ ทำได้ทุกวัน
บทที่ 4 : ฝึกสมาธิในวันหยุด
บทที่ 5 : ฝึกสมาธิด้วยเทคนิคอื่นๆ
ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item)
และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสำนักพิมพ์
หนังสือบางเล่ม " อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก " เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม
ทางร้าน "มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา"