สุขภาพดีสู่ผิวสวย

คืนความอ่อนวัย คงความสดใส ให้ผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

ผู้เขียน Kim Morrison (คิม มอริสัน),Fleur Whelligan (เฟลอร์ เวลลิแกน)

ผู้แปล พญ. พงศ์รวี โอแสงธรรมนนท์

 

Tags : About Faceการดูแลผิวพรรณ

 

สุขภาพดีสู่ผิวสวย

 

 

เนื้อหาโดยสังเขป

    หนังสือที่จะช่วยคืนความอ่อนวัย คงความสดใส ให้ผิวคุณสวยอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยแนวทางการใช้ชีวิตตามวิถีธรรมชาติ ซึ่งสอดคล้องกับชีวิตคนเรามากที่สุด เพื่อการมีสุขภาพที่ดี และเพื่อการส่งเสริมความงามอย่างปลอดภัย เป็นการเปล่งประกายความงามจากภายในออกสู่ภายนอก ด้วยวิธีการดูแลแบบองค์รวม ตั้งแต่การดูแลสุขภาพกาย ทัศนคติ รวมถึงจิตวิญญาณ โดยให้ความรู้เรื่องสุขภาพในด้านต่างๆ ที่อ่านเข้าใจง่าย การดูแลสุขภาพโดยเน้นหลักจาก "ธรรมชาติ" เช่นอาหารและสูตรอาหารจากธรรมชาติที่ทำได้ง่ายและดีต่อสุขภาพ การดูแลผิวโดยการใช้สารธรรมชาติ โปรแกรมดูแลสุขภาพร่างกายและผิวที่ทำได้ง่ายๆ นอกจากนี้ยังให้ความเข้าใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากสารธรรมชาติให้คุณได้ศึกษาและเรียนรู้ไปพร้อมๆ กันอีกด้วย สำหรับผู้ที่รักสุขภาพและความงามทุกท่านไม่ควรพลาด!

สารบัญ

1. เปลี่ยนทัศนคติในการดำรงชีวิต

2. หล่อเลี้ยงผิวหน้าให้เอิบอิ่ม

3. มาออกกำลังกันเถอะ

4. ผิวของเราต้องการการดูแล

5. เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันให้เป็นเรื่องน่าสนุก

6. โปรแกรมดูแลใบหน้าใน 28 วัน