พลังธรรมชาติที่มีอยู่แล้วในร่างกายเรา เป็นพลังที่ดีที่สุดในการที่จะบำบัดรักษาสุขภาพ เคยสงสัยไหมว่า เวลาโดนมีดบาดทำไมแผลหายเองได้ บางครั้งเป็นหวัดก็ไม่ต้องหาหมอ ร่างกายคุณรักษาตนเองได้   ดังคำกล่าวของนักเขียนที่ว่า พลังบำบัดสุขภาพในกายมนุษย์นั้นมีอยู่จริงหาไม่แล้วเผ่าพันธุ์มนุษญ์เราจะอยู่รอด มาจนถึงยุคที่การแพทย์แผนปัจจุบันเพิ่งจะถือกำเนินขึ้นมาได้อย่างไร ในร่างกายคนเรามีพลังแห่งการบำบัดสุขภาพโดยอัตโนมัติ เป็นการบำบัดตนเองของร่างกายมนุษย์ และพลังนี้ทำงานตลอดเวลา เพื่อให้เรามีสุขภาพแข็งแรง ดำรงชีวิตอยู่ได้โดยไม่ต้องพึ่งยาหมอ

    นี่คือหนังสือขายดีอันดับหนึ่งของนิวยอร์กไทม์ โดย "นายแพทย์แอนดรูว์ ไวล์" แพทย์แนวหน้าผู้ร่วมบุกเบิกแนวคิดเกี่บวกับสุขภาพและความเจ็บไข้ได้ป่วยด้วยวิธีการแพทย์แบบผสมผสาน โดยรวมเอาจุดเด่นต่างๆ ของการแพทย์แผนปัจจุบันและข้อดีการแพทย์ทางเลือกสาขาต่างๆเข้าด้วยกันเพื่อสร้างสุขภาพองค์รวมให้แก่ผู้เข้ารับการบำบัดรักษา เนื้อหาในเล่มจะบอกให้คุณรู้เท่าทันสุขภาวะและทุกขภาวะทั้งหลายที่เกิดขึ้นในร่างกาย และรู้ว่าควรดูแล ส่งเสริมระบบบำบัดสุขภาพอัตโนมัติในร่างกายและจิตใจอย่างไร เพื่อให้พลังนั้นทำงานได้สูงสุด ส่งผลให้คุณมีสุขภาพดีเสมอ และเมื่อบางครั้งที่ระบบบำบัดรับมือไม่ไหว มีการแพทย์ทางเลือกสาขาใดที่จะช่วยฟื้นฟูได้บ้าง นำเสนอในรูปแบบที่เข้าใจง่าย ชวนคิด ชวนติดตามทั้งเล่ม

พลังธรรมชาติที่มีอยู่แล้วในร่างกายเรา เป็นพลังที่ดีที่สุดในการที่จะบำบัดรักษาสุขภาพ เคยสงสัยไหมว่า เวลาโดนมีดบาดทำไมแผลหายเองได้ บางครั้งเป็นหวัดก็ไม่ต้องหาหมอ ร่างกายคุณรักษาตนเองได้   ดังคำกล่าวของนักเขียนที่ว่า พลังบำบัดสุขภาพในกายมนุษย์นั้นมีอยู่จริงหาไม่แล้วเผ่าพันธุ์มนุษญ์เราจะอยู่รอด มาจนถึงยุคที่การแพทย์แผนปัจจุบันเพิ่งจะถือกำเนินขึ้นมาได้อย่างไร ในร่างกายคนเรามีพลังแห่งการบำบัดสุขภาพโดยอัตโนมัติ เป็นการบำบัดตนเองของร่างกายมนุษย์ และพลังนี้ทำงานตลอดเวลา เพื่อให้เรามีสุขภาพแข็งแรง ดำรงชีวิตอยู่ได้โดยไม่ต้องพึ่งยาหมอ

    นี่คือหนังสือขายดีอันดับหนึ่งของนิวยอร์กไทม์ โดย "นายแพทย์แอนดรูว์ ไวล์" แพทย์แนวหน้าผู้ร่วมบุกเบิกแนวคิดเกี่บวกับสุขภาพและความเจ็บไข้ได้ป่วยด้วยวิธีการแพทย์แบบผสมผสาน โดยรวมเอาจุดเด่นต่างๆ ของการแพทย์แผนปัจจุบันและข้อดีการแพทย์ทางเลือกสาขาต่างๆเข้าด้วยกันเพื่อสร้างสุขภาพองค์รวมให้แก่ผู้เข้ารับการบำบัดรักษา เนื้อหาในเล่มจะบอกให้คุณรู้เท่าทันสุขภาวะและทุกขภาวะทั้งหลายที่เกิดขึ้นในร่างกาย และรู้ว่าควรดูแล ส่งเสริมระบบบำบัดสุขภาพอัตโนมัติในร่างกายและจิตใจอย่างไร เพื่อให้พลังนั้นทำงานได้สูงสุด ส่งผลให้คุณมีสุขภาพดีเสมอ และเมื่อบางครั้งที่ระบบบำบัดรับมือไม่ไหว มีการแพทย์ทางเลือกสาขาใดที่จะช่วยฟื้นฟูได้บ้าง นำเสนอในรูปแบบที่เข้าใจง่าย ชวนคิด ชวนติดตามทั้งเล่ม

สารบัญ
ภาคที่ 1 พลังแห่งระบบบำบัด
1. อารัมภบทจากป่าดงดิบ 
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : คริสติน
2. อยู่ที่สนามหลังบ้านผมนี่เอง
3. ปรากฏการณ์แห่งพลังบำบัด 
เรื่องจริงจากผู้ป่วยทั้งหลาย 
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : อัล
4. วิชาชีพแพทย์กับทัศนะแง่ร้ายต่อความเจ็บไข้ 
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : จอห์น
5. ระบบแห่งกระบวนการบำบัด
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : โอลิเวอร์
6. พลังจิตเพื่อพลังบำบัด
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : มารี จีน
7. ลัทธิเต๋ากับการบำบัดสุขภาพ
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : แจน
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : อีธาน
เรื่องจริงจากประสบการณ์ : อีวา

ภาคที่ 2 ส่งเสริมให้พลังบำบัดทำงานได้ดีที่สุด
8. ภาพรวม : การเพิ่มประสิทธิภาพให้แก่ระบบบำบัด
9. อาหารเพื่อการบำบัดโรค
10. ปกป้องตัวคุณจากสารพิษต่างๆ 
11. อาหารบำรุงร่างกายชนิดต่างๆ
12. กิจกรรมและการพักผ่อน
13. จิตใจและวิญญาณ
14. โปรแกรม 8 สัปดาห์เพื่อพลังบำบัดสูงสุด

ภาคที่ 3 ยามเจ็บไข้ได้ป่วย
15. จงเลือกวิธีบำบัดที่ดีที่สุด
16. รู้จักการแพทย์ทางเลือกสาขาต่างๆ
17. ยุทธศาสตร์ 7 ประกายเพื่อพิชิตความเจ็บไข้
18. การบำบัดความเจ็บป่วยที่พบได้ทั่วไป
19. มะเร็ง-กรณีพิเศษ

บทส่งท้ายถึงวงการสุขภาพ

คำนิยม