สู่วัยชราอย่างมีศิลปะ แรงบันดาลใจเพื่อชีวิตที่งามอุดม

หนังสือนี้แนะนำวิธีที่เราจะแก่เฒ่าอย่างเกิดออกดอกออกผลมากที่สุด และเฉลิมฉลองของขวัญดีๆ ที่มาพร้อมกับวัยชรา ทั้งยังรวบรวมเรื่องราวอันหลากหลายของชีวิตผู้คน

ผู้เขียน John Lane(จอห์น เลน)

ผู้แปล สายพิณ กุลกนกวรรณ ฮัมดานี

ผู้สูงอายุ-การดำเนินชีวิต

สู่วัยชราอย่างมีศิลปะ

เนื้อหาโดยสังเขป

    "จอห์น เลน" ได้สะท้อนจากหลากหลายแง่มุมของการก้าวย่างสู่วัยชราของผองเพื่อนและของตัวเองอย่างแจ่มชัด ความท้าทายต่อการใช้ชีวิตบั้นปลาย ความตระหนักถึงสารัตถะชีวิตเมื่อชีวิตล่วงวัย ศิลปะการใช้ชีวิตในวัยชราตามที่ "จอห์น เลน" ได้นำเสนอในหลากหลายตัวอย่าง ผู้สูงวัยหลายท่านมีกิจกรรมที่เติมเต็มไม่ใช่เพื่อการฆ่าเวลาหรือทำอะไรให้หมดไปวันๆ หากแสดงให้เห็นว่า แม้จะเป็นคนแก่แต่ก็ยังประกอบกิจอันเป็นประโยชน์ได้ อาทิงานอาสาสมัคร งานอดิเรกที่สร้างสรรค์ งานศิลปะ การสร้างคุณค่าทางสังคมที่ให้ความหมาย และพึ่งพาตนเองได้อันเป็นลักษณะสังคมตะวันตกที่ผู้สูงวัยได้รับการดูแลจากระบบประกันสังคมและรูปแบบทางสังคมที่ความเป็นปัจเจกมากกว่าในสังคมตะวันออก

สารบัญ

บทที่ 1 ข้อคิดบางประการเกี่ยวกับวัยชรา

บทที่ 2 ประวัติสั้นๆ ของความชรา

บทที่ 3 การรับมือกับความชรา

บทที่ 4 ชะลอก้าวย่างของความชรา

บทที่ 5 ชีวิตล้ำค่าสุดหรรษา

บทที่ 6 ความไม่แน่นอนอย่างยิ่ง

บทที่ 7 ศิลปะการแก่เฒ่า

บทที่ 8 เรื่องราวชีวิตอย่างย่อๆ : ปีเตอร์ แอชตัน, บาร์บาร่า แบล็กเมน, เอ็มม่า โบรฟเฟริโอ, แมรี่ คุซเนอร์, มาเรียนน์ เดอ เทรย์, แกร์ทรูด ฮุนซิเคอร์-ฟรอมม์, ดิ๊ก จอย, สาทิศ กุมาร, เจมส์ เลิฟล็อก, เดนนิส พิกเกอริ่ง, แอนน์ เวสต์ค็อตต์

คำนิยม

จอห์นแบ่งปันประสบการณ์และวิสัยทัศน์ของเขาแก่เรา ด้วยท่าทีเรียบง่าย สง่างาม และเปี่ยมปัญญาเช่นเคย พร้อมทั้งให้คำแนะนำมากประโยชน์และเชื้อเชิญผู้ชราชายหญิงอีก 99 ท่าน มาเล่าถึงชีวิตต่างสีสันของพวกเขา นี่คือหนังสือที่ไม่ได้ปฏิเสธอุปสรรคและข้อจำกัดทางกาย หรือความหวานอมขมกลืนในชีวิตที่เกิดมาแล้วต้องตาย แต่ได้แสดงให้เห็นถึงความสร้างสรรค์ แรง ปรารถนา การผจญภัย และความปิติยินดีอ้นลึกซึ้ง ที่เราทั้งหลายอาจพบได้ หากรู้จักดื่มกินวันวัยอย่างรื่นรมย์

มาเรียน วาน เอ็ค แม็คเคน

- บรรณาธิการของ Green Spirit: Path to a New Consciousness และผู้ประพันธุ์ Elderwoman และ The Lilypad List: 7 Steps to the simple life

นี่คือหนังสือที่รื่นรมย์แก่การอ่าน เป็นคลังปัญญาทั้งในทางปฏิบัติและทางจิตวิญญาณ อันกลั่นเก็บจากชีวิตที่ใช้มาอย่างเต็มอิ่ม จอห์น เลน ในวัยแปดสิบเป็นดั่งที่ผู้เขียนเพลงสดุดีอุปมาว่า "ยังเต็มด้วยน้ำเลี้ยงและความเขียวสด"

ดร.ชีลา แคสสิดี้

- แพทย์ นักคิดด้านจิตวิญญาณ และผู้ประพันธ์ Audacity to Believe

รายละเอียดหนังสือ

ISBN    : 9786167368238 (ปกอ่อน) 152 หน้า

ขนาด    : 145 x 209 x 9 มม.

น้ำหนัก    : 190 กรัม

เนื้อในพิมพ์    : ขาวดำ

ชนิดกระดาษ    : กระดาษถนอมสายตา

สำนักพิมพ์    : สวนเงินมีมา, สนพ.

เดือนปีที่พิมพ์    : 4/2012

ชื่อเรื่องต้นฉบับ    : The Art of Ageing : Inspiritaion for a positive and abundant later life

สำนักพิมพ์ต้นฉบับ    : Green Books.