วิถีแห่งกอล์ฟ ภาค 3 วิถีแห่งเครซี่กอล์ฟ

หนังสือกอล์ฟที่เกี่ยวกับจิตวิทยาการกีฬา (Sport Psychology) ชุดแรกของประเทศไทย

ผู้เขียน น.พ. วิธาน ฐานะวุฑฒ์

กอล์ฟ

วิถีแห่งเครซี่กอล์ฟ

เนื้อหาโดยสังเขป

    วิถีแห่งกอล์ฟ ภาค 3 วิถีแห่งเครซี่กอล์ฟ เล่มนี้ คุณหมอวิธานได้นำความรู้และเทคนิคใหม่ๆ หลายๆ อย่างมาทำให้เรื่องของวงสวิง และเรื่องจิตใจเป็นเรื่องเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นการประยุกต์เรื่องการรับรู้ การเข้ามาสู่วงสวิงองกอล์ฟ และได้พัฒนาเป็นตัวชี้วัดการให้คะแนนแบบใหม่ เรียกว่า เครซี่สกอร์ ที่ประกอบด้วย 3 อย่าง คือ การรับรู้ในการเล่นช็อตต่างๆ ในแต่ละหลุม ไม่ว่าจะมีกี่ช็อตก็ตาม ความสุข ความสนุกสนานในการเล่นแต่ละหลุม และการเรียนรู้ในแต่ละหลุมที่เราเล่น สามารถให้คะแนนของเครซี่สกอร์เลียนแบบการให้คะแนนปกติของกอล์ฟได้ คือ อีเกิ้ล เบอร์ดี้ พาร์ โบกี้ ถ้าเครซี่สกอร์ได้คะแนนดีและสม่ำเสมอ คะแนนจริงจะดีด้วย

    Shadow เงามืดของเกมส์คือ ความกลัว ความโกรธ และความสงสัย คุณหมอวิธานแนะนำให้ผู้อ่านรู้จักกับการทำงานของสมอง 3 ชั้น และ Mode ของชีวิตเพื่อป้องกันแก้ไข Shadow เหล่านี้ คือ การทำงานของสมองให้อยู่ใน Mode ปกติ เมื่อนำเซ็นเตอริ่ง และกราวดิ้ง มาเชื่อมโยงกับสมองสามชั้นด้วยยิ่งเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากจริงๆ เรื่องการออกจากความคุ้นชิน พื้นที่ที่เป็นไข่แดงและพิ้นที่ไข่ขาว ทำให้ไม่กลัวและเกิดการให้อภัยตนเอง ยอมผิดพลาดได้ เป็นเนื้อหาที่สนุกอีกตอนหนึ่งด้วย คุณหมอวิธานยังนำเรื่องผู้นำสี่ทิศ ซึ่งเป็นภูมิปัญญาของชาวอินเดียนแดงมาประยุกต์ใช้ในเรื่อง Golf ได้อย่างยอดเยี่ยมด้วย นอกจากนี้ทฤษฎีตัวยูของ ออตโต ชาร์มเมอร์ ซึ่งเป็นเรื่องใหม่สำหรับประเทศไทย คุณหมอก็สามารถนำมาประยุกต์ใช้กับเกมกอล์ฟได้น่าสนใจยิ่ง นับเป็นหนังสือที่น่าสนใจมากสำหรับนักกอล็ฟทั้งสมัครเล่น และนักกอล็ฟมืออาชีพ และหลายๆ เรื่องที่นำมาใช้กับเกมกอล็ฟยังสามารถนำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้อย่างดีทีเดียว

สารบัญ

- เดอะคาราเต้คิด

- เครซี่กอล์ฟกับปัจจัยที่ควบคุมได้

- ใช้ใจจับให้ทัน

- การออกรอบเมื่อ 28 กรกฎาคม 2550

- กอล์ฟสกอร์-เกมของใคร??

- เครซี่สกอร์-วิธีการใช้

- ข้อสังเกตในการให้เครซี่สกอร์

- การเชื่อมการรับรู้กับเป้าหมาย

- 26 มกราคม 2551

- 4 เมษายน 2551